最近、体調はすこぶるいいのですが、 ベスト体重を自分で維持できなくなりました。 ベスト体重から10キロ以上も、 重い身体を引きずって生きて、 3年以上になります・・・。 こんばんは。 わかばです。 最近の自分 理由はわかっています。 食べ物に注意を払…
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