自分が上機嫌でいられるために

自分が上機嫌でいられるためには、

わりと努力が必要です。

苦手な人には近づかないこと

所属をひとつにしないこと

マッサージやサウナで体をいたわること

食べすぎないこと

がんばりきること

がんばりきることは、

最近よく考えていることで、

中身はさておき、

とりあえずやりきるということです。

やりきることで、自信にもなるし、

その後のプランも立てやすいですよね。